安咕family

大家一定聽過孕期三寶，孕媽咪剛開始懷孕的初期會先吃葉酸，主要可以幫助胎兒的神經管發育，爾後因為賀爾蒙的改變，而孕吐症狀會出現，所以有些媽媽會補充維他命來緩解嘔吐的不適，然而會吐的人終究還是會吐拉！安咕媽咪就是一個從懷孕吐到生的慘媽！到了懷孕末期，因為胎兒日漸長大，需要大量的鈣質生成骨骼等，媽媽在後期養分也會被胎兒吸收，所以晚上睡覺時腳會抽筋，因此在孕期的過程中，常會補充這些營養素。

那產後的媽咪呢？！像安咕媽咪這樣的乳牛媽媽因為哺乳也會流失一些養分，最需要補充的不外乎蛋白質、鐵質、鈣質，畢竟小寶寶會透過媽咪的乳汁吸取養份，安咕媽咪我在餵母奶的期間，還是有持續的補充鈣質，老人家常說：『生一個孩子，掉一顆牙。』，這句話雖然是古老的迷思，以為是因為鈣質流失太多，但聽在專業的牙醫會解釋，應該是牙周病導致的啦！！安咕媽咪只是想凸顯鈣質補充的重要性！畢竟鈣質是真的會流失嘛！（敲碗）

安咕媽咪在孕期吃的鈣片是去美式賣場買了一大罐，顆粒比較大，吞起來會有點卡卡，前陣子從媽媽圈裡，看到有人在推薦卡蘿琳的海藻鈣，做的是粉狀的鈣粉，讓我趨之若鶩，自己也成為忠實愛用者呢！

首先，安咕媽咪依然秉持著龜毛的精神，先了解了貴品牌的經營理念！這間公司是專做嬰幼兒孩童的補給品，有專業的醫師、營養師作為後盾，產品也堅持天然、健康、專業、誠信的信念來服務大眾，並且通過許多檢測，像是塑化劑、重金屬、西藥等，才敢讓消費者服用，證書在官網上也都可以清楚地看到，所以安咕媽咪才能安心使用這樣的營養補充品！

從後包裝可以看到卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣的成分，主要包含了專利海藻鈣、檸檬酸鈣、玉米來源可溶性纖維等⋯⋯（太多了不一一列舉）

愛爾蘭的海藻鈣是天然的並非合成化合，它含有70種以上礦物元素，也是吸收率最佳的鈣質，並且取自紅海藻，也是天然的植物性素食鈣

胜肽螯合镁則可以幫助鈣質的吸收，鈣鎂可說是方輔相承

維生素Ｄ3和維生素Ｋ則是骨骼生長發育和鈣質吸收不可或缺的要件

高2位棕櫚酸植物油（sn2 PA）存在與母乳的脂肪佔70%，也是經研究證實可幫助寶寶營養吸收的關鍵保護

以上這些是身為護理人員的安咕媽咪比較看得懂的成分，其他還有太多元素，但可能就需要專業營養師來替大家更深入說明呢！

安咕媽咪這次買的是牛奶口味，因為這是海藻鈣，所以對於有吃素的人也是可以食用的喔！它不是動物性鈣片，不用過於擔心，而且標榜沒有添加防腐劑和人工色素！

食用方式很簡單，你可以搭配溫開水或者喝飲料的時候加進去，但記得不要跟含有茶類的飲料同喝，為什麼呢？因為會影響鈣質吸收！或者是搭配牛奶一起喝就可以囉～

而且呢！根據國健署在今年世界牛奶日中也公佈，我國約有八成的國人每日乳品攝取不足，每人每天至少要喝1000毫克，就算每日早晚都可以喝一杯牛奶250ML，也可能無法達到鈣質補充的攝取量~

什麼！！！早晚要喝一杯牛奶，安咕媽咪除了有輕度的乳糖不耐症，喝了可能會腹瀉，早上可以喝一杯牛奶就偷笑了，所以真的也很需要額外補充鈣粉，不然真的要被安咕勳勳榨光了～

安咕媽咪這次買的是30小包一盒，每一小包裡約有3克，3克代表什麼？也就是300CC的牛奶，假設國健署希望我們一天補充到1000毫克，也就是至少要喝3~4杯250CC的牛奶！

所以呢！

新生兒～3歲的寶寶們，一天喝一包就好囉！

4歲以上的孩童，一天喝兩包

大人的話一天可以吃三包呢！

安咕媽咪就在吃早餐的時候，加入牛奶裡，當然牛奶不可能一天喝到3杯啦！鈣粉聞起來很像牛奶的味道淡淡的，加進去喝起來不會有怪味！鈣粉很細緻，大概幾秒就融為一體了～

當然，除了哺乳媽媽要補充鈣質，安咕勳勳要開始長牙了，長牙需要鈣質，乳牙至少要使用六年，因此也要好好的幫勳寶補一點鈣，才能讓牙齒長得堅固、整齊，而且安咕勳勳雖然生長曲線在前75%，安咕媽咪也希望他可以保持！

小小孩的食用方式，也是一樣加在母奶或配方奶中，或者可以趁寶貝們吃飯的時候撒在副食品裡，比較大的小孩就搭配溫開水飲用喔～

綜合以上，安咕媽咪和寶貝這陣子的使用後，真心覺得卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣真的是能夠幫助孕哺媽咪與小寶貝多多補充鈣質的好聖品呢！

~TＨＥ ENDING ~ 

店家資訊：

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